南国ピアノスタジオのブログ

昨日ボクシングジムへいったとご紹介しました。今日は朝から外でジョギングしてきました。

とはいえ昨日はいきなり1時間も猛烈に動いたため、ひどい筋肉痛にみまわれました。
最初の縄跳び3ラウンドでかなりヒーヒーいってました。
次に基本的な構えを教わって、この練習を2ラウンド。静止してるってキツイ・・・。
そして左のジャブとワンツーを習った後でリングに上がってミット打ち！これ本当にキツイっす。

最後はサンドバッグを叩いて終了。
お題のとおり本当に「もう限界」だったのですが、本当の意味はお腹に脂肪がたまりすぎてそっちが限界だったのです。だからいい汗かけて気持ちよかったです。

入会手続きしよう。

※駐車場で2匹の猫ちゃん。最初見たときは本当にもっとぐた～っとしていてそのだらけぶりを撮りたかったのですが、カメラを向けただけで警戒されちゃいました。